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Renforcer, Allonger,
Respirer, Apprécier.
Classes
Que ce soit en ligne ou en présentiel, mes cours sont en petits groupes, personnalisés et ouverts à tous les niveaux de condition physique.
Alors, où que vous soyez dans votre voyage de yoga, rejoignez-moi.
Upcoming Workshops, Retreats
and Yoga holidays
An afternoon to feel strong, relaxed, energised & held27 sept. 2025, 13:00 – 19:30The Oak House, Church Street, Hatfield, AL9 5AR, UK
Yang to Yin: overcoming our fearsDate and time is TBDLocation is TBD
Bonjour
Je m'appelle Hélène.
Si vous aimez les cours personnalisés, doux mais stimulants, ne cherchez pas plus loin !
Vous êtes arrivée au bon endroit.
J'offre un espace pour les femmes qui aiment pratiquer le yoga dans une atmosphère détendue et conviviale
S'il est vrai que la pratique du yoga est une chose sérieuse, dans mes cours, on ne se prend pas au sérieux. On s'amuse et on ne porte aucun jugement car plus on apprécie ce que l'on fait, plus on a envie de le faire !
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