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Renforcer, Allonger,
Respirer, Apprécier.
Classes
Que ce soit en ligne ou en présentiel, mes cours sont en petits groupes, personnalisés et ouverts à tous les niveaux de condition physique.
Alors, où que vous soyez dans votre voyage de yoga, rejoignez-moi.
Upcoming Workshops, Retreats
and Yoga holidays
An afternoon of yoga, self-care and joy17 mai 2025, 13:00 – 19:30The Oak House, Church Street, Hatfield, AL9 5AR, UK
TeenYoga for Exams - 2nd session31 mai 2025, 17:00 – 18:15London, 84 Park Rd, London N8 8JQ, UK
Journée de yoga : Embruns et détente15 juin 2025, 09:30 – 19:30 UTC+2Villa les Pieds Rouges, Avenue des Syngnathes, 40150 Soorts-Hossegor, France
Retraite Océan Yoga & Surf16 juin 2025, 16:00 – 20 juin 2025, 16:00Villa Les Pieds Rouges, Plage Centrale, 40150 Soorts-Hossegor, France
Yang to Yin: overcoming our fearsDate and time is TBDLocation is TBD
Bonjour
Je m'appelle Hélène.
Si vous aimez les cours personnalisés, doux mais stimulants, ne cherchez pas plus loin !
Vous êtes arrivée au bon endroit.
J'offre un espace pour les femmes qui aiment pratiquer le yoga dans une atmosphère détendue et conviviale
S'il est vrai que la pratique du yoga est une chose sérieuse, dans mes cours, on ne se prend pas au sérieux. On s'amuse et on ne porte aucun jugement car plus on apprécie ce que l'on fait, plus on a envie de le faire !
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